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胡桃とチーズのごまバターロール

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長男次男弁当
お弁当のカバーを間違えてしまったようで、中身が入れ替わってたそうです。
長男には嫌いなバター醤油のふりかけ、次男には嫌いなゆで卵が入ってました。




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昼食
Cpicon さつまいもと舞茸の豚肉中華炒め by menako
Cpicon ほうれん草(小松菜)と海苔のごま和え by komomoもも




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大好きな胡桃とチーズの入ったバターロール。




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胡桃とチーズのごまバターロール
いたるんるんさんのレシピです。
私はめっちゃ好きなのに、次男は一つも食べません。




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夕食
Cpicon ∮ フライパンで✰簡単✰彡シュウマイ ∮ by 矢切のねぎちゃん
Cpicon 節約&ヘルシー☆絹ごし豆腐のもやしあん♪ by キョク
Cpicon 魔法の大学芋 by おから星人




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「下がらないカラダ」 小野 咲
新聞広告で気になったものは、とりあえず読んでみます。
実行するかどうかは別問題。
でも腸ストレッチの体操は良さそう。

 

 

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